タバコは、まだやめられてないにしても、
20日目では、ニコチンが61%カットしていることになってるんです！

自然とタバコへの欲求が弱くなり、
タバコを吸う本数も少なくなってくる減少も分かる気がします。

いよいよ明日からは、3rdに突入！！

頑張ります！！

10月からタバコが値上がりするからと、
コンビニで、タバコのカートン買いの予約用紙をもらってしまい、
快く受け取ってしまった私。　ハハハッ・・・

だって、高くなるのは、嫌なんだもん・・・

やめるつもりのタバコにお金なんてかけてられない！！
なんて、意味不明の言い訳をしていました・・・

でも、タバコのカートン買いの予約は、まだしていません！！

う～ん・・・

焦らさないでよぉ～

テーブルにパイプを並べて、
後何日！って、説明させていただきました。

子供達の、あの不信感タップリの顔・・・
の、おかげもあってか？

今日は、いつもよりもタバコの本数が少なかった様に思います。

目標や、約束って、時に重くもなり、
やる気にもなるんですね。

きっとタバコをやめたら、声も高くなるんだろうな～って、
何気に人事の様に考えていた時の事を、思い出しました。

なんか一つ手に入れた感じ！！

声の調子が良いだけで、こんなに気分も良いんですね♪

友達は、タバコをやめるなんて考えられない！って、
禁煙なんて絶対ムリ！って、言い切るんです。

でも、今日の私をみて、
私が本当にやめれたら、自分も離煙パイプやってみようかな・・・
って、言い出したんです！

あの子がそんな事を言うなんて！！！
こっちのほうが、笑ってしまって、ビックリしちゃいました。

でも、いろんな人が禁煙に挑戦して、成功している、離煙パイプって、
本当にスゴいですよねッ。

スナックのママ？と、よく聞かれるほどの、
酒やけ？ハスキーボイスな私・・・

常に、喉が詰まっているような感じがしてたんですが、
最近は、朝の寝起き第一声から、声が滑らか♪

カラオケも年々、高いキーが出なくなってたんですが、
またカラオケで騒げるかも！！って、思ったら、嬉しくなりました♪

子供に話したら、
お子ちゃまねって、笑われちゃいました。　笑

正直、離煙パイプが続いている事に、驚いています。

まぁ、タバコもまだ続いているのですが・・・

後、約半月で、本当にやめれるのか、と、
少し焦りを感じてきています。。。

ここで、心が折れてしまわない様に！！
今日も、離煙パイプ持参で、頑張ります！！　笑

ちゃんと、出かける前に、家で灰皿で、きっちり吸ってからでかけました。　笑

吸う場所が決められているのは、
自分にとっても、周りの人にとっても、良い事だと思います。

なのに、私、
今、車が壊れてて、代車なんです。

その代車が、事も有ろうに、禁煙車だったんです。

「灰皿を使わなければ、バレないじゃん！」
なんて、腐った子供的な考えで、
やっちまったんです・・・

窓からのポイ捨て・・・

走り去る車の、窓からのポイ捨てって、
スゴく危険な事、よく分かっていたはずなんです・・・

歩道を歩く人にタバコが飛んでくるかもしれない。
ガソリンスタンドにタバコが飛んでいけば、大火事どころの騒ぎでは済まない。
自分のポイ捨てしたはずのタバコが、風で戻ってきて、火傷したとか、シートが焦げたって話も、聞いた事がある。

タバコを吸いたい欲だけで、
分かりきっていた常識を簡単に破ってしまった自分に、物凄く反省しました。

見て回れば、欲しい物だらけ。
つぃつぃ買い込み過ぎて、
ちょっと一休み・・・

ないんです・・・
見渡せども・・・

喫煙スペースが・・・

ない・・・

前は、子供達がゲームしている側のコーヒー屋さんで、プカ～
買い物の途中で、プカ～
ランチしながら、プカ～
子供達がマックで休憩してる間も、プカ～

今は、立体駐車の最上階の一角にだけ、
仕切られた喫煙ルームがありました。

喫煙者、肩身狭いですね・・・

それでも、今日も寝起きすぐ、タバコに向かう私・・・

まだ10日目だしと自分に言い訳をして。　笑

だって、お酒を飲んだ次の日は、特にタバコが吸いたくなるんです・・・

昨日は、シッカリ者の我が子、一男一女にパイプの面倒を見られ　笑
無事、パイプ付きでの喫煙に成功しました。

子供って、とってもタバコを嫌がるんです。
姉の子供も、小さな頃から姉のタバコを嫌がっていました。
20歳になった今でも嫌がっています。

煙が臭いのも、目にしみるのも、煙でむせる感じも、
全部嫌なのもあると思うんですけど、
体に悪いからタバコをヤメテ欲しいと、言われます。

いい子だぁ～　泣

さて、離煙パイプの意識が、どこまで続くでしょうか。　笑

明日また報告致しまぁ～す！！

電話を持つ、もう片方の手が！！・・・

おっとっと・・・

無意識にタバコに手が伸びていました。

鼻からも豪快に煙を出したい気分をグッとこらえて・・・　笑

おしとやかに離煙パイプを付けました。　笑

離煙パイプが、ない！ない！なぁーい！！！

でも、ここはガマンだと、言い聞かせて、
なぜか、ローソンへ・・・
からあげクン　レッドを食べました。

禁煙すると、太るって、こうゆう事なのかなって、思った瞬間でした。　笑

今日は仕事帰り、何処にも寄らずに、
とりあえず、離煙パイプを取りに真っ直ぐ家に帰らなきゃ・・・

どっちにしろ、とにかくパイプなしで吸いたい！

でも、禁煙なんだ！と、思うと・・・
離煙パイプを始めたんだ！と、思うと・・・
今日は、なんだか本数が減りました。　

めでたし？めでたし！？　笑